“我的優點是唱歌,我能用我的歌聲點亮自己的心靈……”3月(yue)25日,鐵道供電與電氣工程(cheng)系開展團體心理(li)輔(fu)(fu)導活動。我院大學生心理(li)健(jian)康中(zhong)心指導老(lao)師張英莉、系心理(li)輔(fu)(fu)導老(lao)師馮國英、輔(fu)(fu)導員李(li)井銘參(can)與本次團體心理(li)輔(fu)(fu)導。
在簡單(dan)的游戲熱(re)身(shen)(shen)后,老師們(men)以身(shen)(shen)示范,引導大家積極地(di)進行自我(wo)(wo)介紹,讓(rang)互不相識的同學(xue)(xue)們(men)消除緊張,拉近(jin)彼(bi)此(ci)間的距(ju)離(li)。通(tong)(tong)過(guo)“天生(sheng)我(wo)(wo)才”讓(rang)每一位成員尋找到(dao)自身(shen)(shen)的“閃光(guang)點(dian)”,用積極地(di)心(xin)理暗示肯定自己。小(xiao)游戲“同舟共濟(ji)”把(ba)同學(xue)(xue)們(men)分成多個小(xiao)組(zu),通(tong)(tong)過(guo)團(tuan)體(ti)的力量克服困(kun)難,鍛煉同學(xue)(xue)間共拼搏、共患難的團(tuan)隊精神(shen)。逐漸融入(ru)游戲的同學(xue)(xue)們(men)在彼(bi)此(ci)了解的過(guo)程中,收獲友誼,更(geng)充分地(di)認識了自我(wo)(wo)。大家表示,通(tong)(tong)過(guo)參(can)與活(huo)動增強了自信心(xin)與幸福感(gan),希望在以后的生(sheng)活(huo)中可以變得更(geng)加自信美(mei)好(hao)。
