大(da)學生是時(shi)代的主力軍(jun),但也(ye)是承受(shou)著學業、就(jiu)業等(deng)巨大(da)壓力的群體。新形勢(shi)下,培養學生積極(ji)向上的陽光心態,開(kai)展心理健康(kang)(kang)疏導已迫在眉(mei)睫。5月(yue)31日,鐵道供電與電氣工程系(xi)舉辦了(le)心理健康(kang)(kang)教育工作(zuo)暨心理健康(kang)(kang)普及講座。系(xi)團總支書記(ji)范(fan)媛媛和(he)心理健康(kang)(kang)咨詢導師馮國(guo)英擔任(ren)主講,2015級(ji)、2016級(ji)學生干部和(he)宿舍(she)長代表參加學習。
講座中,馮國英從如(ru)果人(ren)生不完(wan)美我們如(ru)何去接受、學(xue)(xue)業的(de)(de)失敗不等于人(ren)生的(de)(de)失敗、人(ren)生怎樣才精(jing)彩等三個方面與學(xue)(xue)生交流人(ren)生感悟,勉勵(li)大家(jia)要了解(jie)自己成長(chang)的(de)(de)特點、學(xue)(xue)會心理(li)調適、理(li)解(jie)生命的(de)(de)意義,學(xue)(xue)會尊重、珍惜、敬畏生命。范媛媛表示,當遇(yu)到焦(jiao)慮與壓力時(shi),同(tong)學(xue)(xue)們應及(ji)(ji)時(shi)與老師(shi)溝(gou)通,各班(ban)班(ban)委及(ji)(ji)各宿舍長(chang)應敏感捕捉周圍同(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)情緒(xu)變(bian)化,及(ji)(ji)時(shi)排解(jie)同(tong)學(xue)(xue)們的(de)(de)心理(li)焦(jiao)慮,發現問(wen)題后第一(yi)時(shi)間向班(ban)主(zhu)任或輔(fu)導員(yuan)匯報。
近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。


