期末(mo)考試(shi)臨近(jin),學生(sheng)的(de)學習(xi)和(he)心(xin)理(li)壓力隨之加重。為消除學生(sheng)考試(shi)緊張情緒,確保學生(sheng)以最(zui)佳狀態(tai)迎接期末(mo)考試(shi),鐵(tie)道供電(dian)與電(dian)氣工程系在抓好期末(mo)復習(xi)迎考的(de)同時積極(ji)開展考前心(xin)理(li)輔(fu)導(dao)(dao)。6月19日(ri),系團總支書記范媛媛、輔(fu)導(dao)(dao)員(yuan)馮國英與2016級各班班長、團支書在日(ri)心(xin)亭(ting)面(mian)對面(mian)交談,傾聽學生(sheng)心(xin)聲(sheng),掌握學生(sheng)心(xin)理(li)動態(tai)。
交談(tan)中,范媛媛針對各(ge)班(ban)班(ban)長(chang)反映部(bu)分(fen)學(xue)(xue)生(sheng)因心理壓力(li)過大產生(sheng)的(de)焦慮、抑郁、失(shi)眠等心理狀(zhuang)況,強調要充分(fen)關注同學(xue)(xue)的(de)情(qing)緒變化,掌握大家(jia)的(de)心理動態(tai)。馮國英結合(he)心理研(yan)究(jiu)實(shi)踐經驗(yan)教給各(ge)班(ban)班(ban)長(chang)為自(zi)(zi)己“點贊”,并希望大家(jia)積極引導同學(xue)(xue)們(men)看到(dao)更多的(de)“正能量”,學(xue)(xue)會消(xiao)化“負面(mian)情(qing)緒”,多看到(dao)自(zi)(zi)己的(de)優勢,肯(ken)定自(zi)(zi)己,給自(zi)(zi)己正面(mian)、積極的(de)心理暗示,以昂揚(yang)的(de)斗志迎(ying)接考試。
開展心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,也是社會發展對人的素質要求的需要。期末復習階段對學生進行考前心理輔導是鐵道供電與電氣工程“‘細節管理’以生為本”教育思想的體現。該系將發動班主任、班干部隨時掌握學生的心理動態,關注每一位同學的情緒變化,采取課堂指導和個別輔導相結合的辦法,及時對癥下藥,消除考前焦慮,切實為學生做好期末考前“心理按摩”。


