11月29日，由(you)山東(dong)省總工會(hui)組織的女職工心(xin)理(li)健康公益巡講(jiang)走進我院，中國心(xin)理(li)衛生協會(hui)會(hui)員，山東(dong)電(dian)臺、濟南電(dian)視臺多家媒體特邀(yao)嘉(jia)賓，山東(dong)省心(xin)理(li)咨(zi)詢師俱樂部負責人王蕾主(zhu)任擔(dan)任主(zhu)講(jiang)。
本次(ci)講座(zuo)內容(rong)豐富，王蕾通過圖文(wen)并茂的(de)課(ke)件、大量(liang)的(de)案例分析以(yi)及互(hu)動參(can)與等(deng)多種形式生(sheng)動形象地(di)詮釋(shi)了(le)什(shen)么是心理學、心理學如何影(ying)響我們的(de)生(sheng)活(huo)、心理疾病的(de)種類與表現、我們該(gai)如何管理情(qing)緒與壓力(li)等(deng)，指導(dao)大家運(yun)用(yong)ABC原則學會轉變認(ren)知(zhi)角度，用(yong)積極(ji)樂觀的(de)心態(tai)看(kan)待問(wen)題，從而提高自(zi)己管理情(qing)緒的(de)能力(li)，形成豁達陽光的(de)人生(sheng)態(tai)度。
講座在全體參(can)會者共(gong)同參(can)與(yu)心理游戲中快樂地結(jie)束。大家意猶(you)未盡(jin)，紛紛表(biao)示通過(guo)講座不僅學到了(le)心理健(jian)康知識，而且提高了(le)心理健(jian)康意識，對今(jin)后能夠正確地面對工作和(he)生(sheng)活壓力有很好(hao)的指導意義。
