為(wei)加強(qiang)對女(nv)教(jiao)(jiao)職工(gong)的人文關懷(huai)和心理疏導，積極幫(bang)助女(nv)教(jiao)(jiao)職工(gong)舒緩心理壓力，提升心理健康水平，11月(yue)5日，我校(xiao)邀請(qing)山東(dong)大學(xue)齊魯(lu)醫(yi)學(xue)院潘芳(fang)教(jiao)(jiao)授在東(dong)報告廳為(wei)女(nv)教(jiao)(jiao)職工(gong)舉行了一場題為(wei)“科(ke)學(xue)減壓 智慧(hui)生活”的心理健康講座。
此次講座內容是對(dui)全校女教職工(gong)進(jin)行廣泛征集議題后確定的(de)(de)(de)。潘教授從(cong)壓(ya)力產生(sheng)的(de)(de)(de)原因、造成的(de)(de)(de)影響和危害(hai)著(zhu)手，結(jie)合(he)生(sheng)動鮮活的(de)(de)(de)案例進(jin)行了(le)深(shen)入淺(qian)出(chu)的(de)(de)(de)講解，并且(qie)對(dui)如何(he)管理情緒(xu)、緩解壓(ya)力給出(chu)了(le)行之有效的(de)(de)(de)建議和方法。
講座(zuo)結(jie)束后，女教(jiao)職工(gong)們紛(fen)紛(fen)向(xiang)潘教(jiao)授請(qing)教(jiao)如何面對平時(shi)工(gong)作、生活中(zhong)遇(yu)到的問(wen)題給(gei)自己帶來的困擾。潘教(jiao)授一一給(gei)予耐心指導，解決了女教(jiao)職工(gong)們心中(zhong)的困惑。
女教職工(gong)們表示，此次(ci)心理講座讓大(da)家受益匪淺(qian)，不僅學到了心理學理論知識，還學到如何恰當(dang)有效地應對生(sheng)活中面(mian)臨的各種(zhong)壓(ya)力，保持陽光(guang)的心態，積極樂觀地面(mian)對工(gong)作和生(sheng)活。
